Aunque parece bastante normal para cubrir sus ojos con rodajas de pepino o la capa de su rostro con una máscara de yogur, algunos alimentos simplemente no están asociados como tratamientos de belleza.
Por ejemplo, las patatas pueden crecer en la tierra y hacerse patatas fritas pero que en realidad las patatas tienen beneficios para la piel sorprendentes.
Y usted no tiene que ponerlos en una sopa para obtener estos beneficios, usted puede poner directamente en su piel!
Cómo funciona
Las Patata está lleno de vitaminas y minerales que mantienen su piel brillante y saludable. Usted puede obtener todos estos beneficios por comer más patatas o aplicarla sobre la piel simplemente.
Vitamina B : Diferentes vitaminas del complejo B trabajan juntos para proteger su piel del daño solar y las arrugas. También evitan la decoloración, los labios secos y la dermatitis seborreica, una infección inflamatoria que hace que su piel se ponga escamosa y húmeda.
Vitamina C : Vital para la salud de la piel, la vitamina C regula la síntesis de colágeno, una proteína estructural esencial para la salud de las articulaciones y la firmeza de la piel. La actividad antioxidante de la vitamina C también protege los daños radicales en el cuerpo, previene y trata el foto envejecimiento, ayudar a la cicatrización de heridas, tratar el acné y mantener la piel hidratada seca.
Hierro : La deficiencia de hierro puede hacer que su piel se mire sin brillo y de color gris de aspecto.
Y así, obtener suficiente hierro en su dieta ayuda a mantener su brillo natural.
Fósforo : Este mineral es necesario para el crecimiento, mantenimiento y reparación de todos los tejidos y células. Esta alza adicional de la regeneración de la piel mantiene su piel joven.
Calcio : El envejecimiento puede causar un aumento en la pérdida de calcio en la piel, causando enfermedades de la piel tales como la enfermedad de Darier, enfermedad de Hailey-Hailey, psoriasis y dermatitis atópica. El mineral también mantiene su piel húmeda y sana.
Potasio : El potasio es vital para construir el tejido conjuntivo, curar lesiones de la piel, curar el acné y prevenir el envejecimiento prematuro.
Cobre : El cobre mantiene su firma de la piel, promoviendo la regeneración de colágeno y el astina. También aumenta la producción de ácido hialurónico-engordar la piel.
Cómo utilizar
Si bien se puede cortar en rodajas de patata o triturar y colocarla directamente sobre la piel, es más fácil de usar jugo de patata (piel incluida).
Basta con aplicar uniformemente sobre la piel limpia y seca y dejar actuar durante 5-10 minutos.
Enjuague con agua tibia y seque. Es lo suficientemente suave para ser usado todos los días.
TRADUCIDO POR LA PAGINA EL BURRO
FUENTE: http://www.myhealthybook.com/this-is-what-happens-to-wrinkles-and-blemishes-when-you-put-potatoes-on-your-body/